八王子の整骨院で、産後骨盤矯正を！

八王子の子安町にある整骨院　八王子南口整骨院、院長：熊野です。

本日は、骨盤矯正のお話です。

骨盤矯正と聞いて、関心の一番ある方は、産後のお母さんかと思います。
よく、骨盤矯正、産後矯正と耳にするかもしれませんが、この2つの矯正は別物の矯正施術となります。

まず、産後の悩みはどんなものがあるか？
・骨盤周りが痩せない
・出産前のスカートやズボンが履けない
・産後に恥骨や尾骨が痛い
・産後の体形が戻らない
・産後の尿漏れがある
・産後に骨盤痛やO脚が増加した

こんな症状のある方が産後の骨盤矯正をお勧めしています！

基本的に、骨盤体操や骨盤ダイエットなどで出産前の体形に戻そうとしますが、骨盤の開き戻らないと、体重は戻っても体形は戻らないものです。
また、太らなくても、将来的には太りやすい骨格になってしまう方もいらっしゃいます。
２人目・３人目と産んでいくと、骨盤の開きは大きくなってしまいます・・・（＞＜）
しかも、老後には骨盤底筋という筋肉が緩くなり尿漏れのリスクが大きくなってしまいます。

八王子南口整骨院の産後骨盤矯正は、

・前傾（または後傾）している骨盤を矯正し、姿勢を正す骨盤矯正
・開いた骨盤と閉じて、体形を戻す産後矯正
の2つの矯正を行っていきます。

姿勢を正す骨盤矯正は、妊娠中の反り腰によるゆがみや、出産育児の際の骨盤のゆがみを正す骨盤矯正です。
骨盤を閉じる産後矯正は、出産で赤ちゃんが産道を通る際に、開いた骨盤を閉じる産後専門の骨盤矯正で体形を戻すものになります。

基本的には、産後骨盤矯正は、リラキシン（靭帯などを緩めるホルモン）で緩んだ靭帯が戻ってくる１年以内がお勧めです。

開始は、子宮が収縮してからが効果的なので、産後１か月後、帝王切開の方は、約２か月後からとなります。

産後の矯正、骨盤矯正のご相談は八王子南口整骨院で‼

平日23時まで、土曜日・日曜日・祝日は19時まで営業
八王子市子安町4-15-19
☎042-641-2038
八王子南口整骨院