体の歪み 骨盤矯正

八王子市で出産後の骨盤矯正をするなら、八王子南口整骨へ

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八王子市で出産後の骨盤矯正をするなら子安町にある整骨院 八王子南口整骨院で。


骨盤矯正に力を入れている院長の熊野です。

本日は、産後の骨盤矯正のお話です。

骨盤矯正、または産後の骨盤矯正と聞いて、関心の一番ある方は、出産後のお母さんかと思います。
よく、骨盤矯正、産後矯正と耳にするかもしれませんが、この2つの矯正は別物の矯正施術となります。

まず、産後の悩みはどんなものがあるか?

・腰痛や肩こり
・冷え性にむくみ
・生理痛
・便秘
・なかなか骨盤周りが痩せない
・出産前のスカートやズボンが履けない
・産後に恥骨や尾骨が痛い
・産後の尿漏れや失禁がある
・産後にO脚になった

このような症状のある方が産後の骨盤矯正をオススメしています!

産後のお母さんは、骨盤体操や骨盤ダイエットなどで出産前の体形に戻そうとしますが、骨盤の開き戻らないと、体重は戻っても体形は戻らないものです。
また、体質的に太らなくても、将来的には、太りやすい骨格になってしまう方もいらっしゃいます。
2人目・3人目と産んでいくと、骨盤の開きは段々大きくなってしまいます・・・。
しかも、年齢を重ねると骨盤底筋という筋肉が緩くなり、尿漏れのリスクが大きくなってしまいます。

八王子南口整骨院の産後骨盤矯正は、

①前傾(または後傾)している骨盤を矯正し、姿勢を正す骨盤矯正
②開いた骨盤と閉じて、体形を戻す産後矯正

の2つの矯正を行っていきます。

①の、姿勢を正す骨盤矯正は、妊娠中の反り腰による歪みや、出産育児の際の骨盤の歪みを正す骨盤矯正になります。
②は、骨盤の開きを閉じる産後矯正で、出産で赤ちゃんが産道を通る際に、開いた骨盤を閉じる産後専門の骨盤矯正で体形を戻すものになります。

基本的には、産後の骨盤矯正は、リラキシン(靭帯などを緩めるホルモン)で緩んだ靭帯が戻ってくる1年以内がオススメです。

開始は、子宮が収縮してからが効果的なので、産後1か月後、帝王切開の方は、約2か月後からとなります。
普通なら、一か月検診で問題がなければOKということです。

産後の骨盤矯正、通常の骨盤矯正のご相談は八王子南口整骨院で‼

平日は23時まで、土日祝日も19時まで営業
八王子駅から徒歩4分の整骨院
駐車場も2台分あり
八王子市子安町4-15-19
☎042-641-2038
八王子南口整骨院

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月・水・木・金 土・日・祝
午前 09:00-12:00
午後 14:00-23:00 14:00-19:00

定休日 火曜日

■受付時間 平 日 14:00-22:30
      土日祝 09:00-18:30
■駐車場  2台あり

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