産後骨盤矯正

八王子で、産後の体形の変化・歪みが気になる方はいらっしゃいませんか？

こんな症状でお悩みでは？

• 体型が変化した。
• ズボンが入らなくなった。
• 代謝の低下、便秘になる。
• 産後から肩こり感、腰痛、膝痛、股関節痛。
• なかなか疲れがとれない。
• イライラしやすくなった。

→その症状、お悩みは、産後の骨盤の歪みが原因かもしれません‼

産後の骨盤

出産後の身体は、とてもデリケートで様々な体調面での不調が起こりえます。
産後の骨盤は、とてもグラグラの状態で、その悪い状態で固まってしまうと、この不調の原因となります。
自然分娩では約１ヶ月後から、帝王切開では約２ヶ月後からを目安に、産後骨盤矯正を行うことができます。
産後、骨盤のグラグラの状態のときに正しい位置に矯正を行うことが重要です。

産後の骨盤の歪みで起こる不調

出産により骨盤が歪むと腰痛、肩こり感、股関節痛、膝痛、尿漏れ、失禁、ホルモンバランスの乱れなどを引き起こします。
ホルモンバランスが乱れると、自律神経が乱れ、イライラしたり、肌荒れなどが起こることもあります。
美容面での変化としては、ポッコリお腹、ウエストのくびれが無くなる、お尻や下半身の太り、О脚やＸ脚などの減少が起こる方が多くいます。

産後の筋力

出産後は、腰痛があったり、足腰の弱さや力の入りにくさを感じ、疲れやすさも感じる。
くしゃみの時などに尿漏れすることがある。
子供の抱っこがしんどくなる。

こんなことを感じるママさんも多いのではないでしょうか？

これは産後の筋力低下による症状の可能性があります。
弱くなった筋肉（インナーマッスル）で身体を支え、動かし、抱っこし・・・ということをしているから辛いのです。

八王子南口整骨院では、簡単にインナーマッスルを鍛えることのできる複合高周波EMS（楽トレ）を導入しております。

産後骨盤矯正の施術方法

八王子で駐車場のある整骨院、八王子南口整骨院では、産後の骨盤矯正の際に“トムソンベッド”を使用し、痛みなく安全に骨盤矯正を行います。
さらに、歪みづらく正しい位置をキープするために骨格を支える“インナーマッスル”の強化を、複合高周波EMS（楽トレ）を用います。
産後は筋力が低下しやすいので、インナーマッスルの強化はとても重要です。
このインナーマッスルは、産後の尿漏れにも大きな影響を及ぼすのですが、骨盤底筋のトレーニングにより改善が見込めます。

当院は産後のママを応援します‼

八王子で、産後の不調、産後矯正は八王子南口整骨院にご相談下さい。