首痛・頭痛

八王子で、首痛・頭痛で苦しんでいる方はいらっしゃいませんか？

こんな症状でお悩みでは？

• 長年、首の痛みや偏頭痛がおこる。
• マッサージをしても、楽にならない。
• デスクワークが多く、首や肩や背中が辛く、手に痺れが出ることもある。
• 肩こり感がひどくなってくると、頭痛までする。
• 寒い時期は首が回らない。

→その症状のお悩みは、姿勢悪化が関係しているかもしれません‼

首痛・頭痛の原因

首痛・頭痛の主な原因は、姿勢の悪化、すなわち身体の歪みです‼
人間の頭部は、ボーリングのボール程の重さ（5kg程度）があります。
これを通常は、身体全体のバネ（クッション）で支えています。
ですが、身体が歪んでくると、頭部が少し前に傾くだけでも、首や後頭部（後頭下筋群）にかかる負担は増加します。
また、眼精疲労からくる頭痛もあります。

頭部の傾きの大元は、土台となる骨盤が歪んでいる場合が多くあります。
首痛・頭痛は、姿勢の悪さが引き起こしているのです。
猫背の姿勢もこれが原因になることがあります。

首痛・頭痛をほっておくと、、、

これらの症状ををほっておくと、頭痛・めまい・吐き気・痺れ・頚椎症・頚椎ヘルニア・精神不安定・血流低下などの原因となることがあります。

ストレートネック・・・知っていますか？

私自身もストレートネックなのですが・・・、携帯を見たり、デスクワークで、前傾姿勢が続くと、首や後頭部、肩の筋肉に大きな負担がかかります。
そうすると、普段は体全体で支えている頭の重さを、首の筋肉のみで支えることになります。
その状態が続くと、首の骨の並びを真っすぐにしてしまいます。
これをストレートネックと言います。

首や肩の筋肉が固まると、血流も悪くなりますので肩こり感を感じたり、神経の圧迫から手のシビレを起こすこともあります。
（一番するべきでないのは、電車で頭を垂らして寝ている姿です）

頭痛・首痛の施術方法

八王子駅の南口から徒歩4分の整骨院、八王子南口整骨院では、まず、ハイボルト療法を行うことをおすすめします。
頭痛、首痛みの施術は、単にマッサージや湿布だけでは、その時はラクになるかもしれませんがその場しのぎにしかなりません。
痛み止めなどの対処療法では再び頭痛が発生してしまうことがほとんどです。
ハイボルト療法で、痛みを軽減させた後は、根本原因である姿勢の改善をすることが、症状を解決させることができる近道です。
八王子南口整骨院では、“トムソンベッド”により、痛みのなく安全な骨格矯正、姿勢改善を行います。

筋肉の緊張を緩めると共に、姿勢の改善を行い、頭痛のでにくい体作りをしていきます。

八王子で、頭痛・首痛でお悩みの方は、八王子南口整骨院へご相談下さい。
（頭痛には筋肉の緊張からのものではない方もいらっしゃいます。ご相談下さい）