体の歪み 骨盤矯正

八王子の整骨院で、産後の骨盤矯正を

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八王子の子安町にある整骨院、八王子南口整骨院 院長・熊野です。

骨盤矯正と聞いて、一番関心のある方は、産後のお母さんだと思います。

しかし、一般的に骨盤矯正産後矯正は違うものです。

産後でこんな悩みのある方?

・骨盤周りが痩せない

・出産前のパンツ・スカートが履けない

・産後の骨盤痛・O脚がすすんだ

・産後に尾骨・恥骨が痛む

・産後の体形が戻らない

・産後の尿漏れがある

こんな症状のある方には、産後の骨盤の矯正が必要です。

出産後に骨盤体操や骨盤ダイエットなど、様々な方法で出産前の体形に戻そうとしても、骨盤の開きがあるままでは、体重は戻っても体形は戻らないものです。

また、太らなかった方も、将来的に太りやすい骨格になってしまっている方もいらっしゃいます。

特に2人目、3人目と生んでいくと、骨盤の開きは、ドンドン開いていってしまいます。

しかも、老後には骨盤低筋という筋肉が緩くなりすぎて、尿漏れのリスクも高くなってしまいます。

当院では、産後の骨盤の矯正には、トムソンテーブルという骨格調整専用のベッドを使用し、バキバキと音のなるような矯正ではありません。

それで行う矯正は、

①前傾or後傾している骨盤を矯正し、姿勢を正す骨盤矯正

②開いた骨盤を閉じて、体形を戻す産後の骨盤矯正

が必要になります。

①前傾or後傾している骨盤を矯正し、姿勢を正す骨盤矯正は、妊娠中の反り腰による歪みや、出産育児による骨盤のゆがみを矯正する骨盤矯正です。

②開いた骨盤を閉じ体形を戻す産後の骨盤矯正は、出産で赤ちゃんが産道を通る際に、開いた骨盤を閉じる産後専門の骨盤矯正で、体形を戻すものになります。

基本的に、産後の骨盤矯正は、妊娠中から出ているリラキシン(靭帯などを緩める女性特有のホルモンで産後にでなくなる)が影響してくるので、そのホルモンが止まり、靭帯が固まる前の、産後約1年間がお勧めです。

開始は、子宮が収縮してからが効果的ですので、産後役1ヶ月後、帝王切開の方は約2か月後からとなります。

産後で、骨盤の開きが気になる方は、まずはご相談下さい。

平日23時まで、土曜日・日曜日・祝日も19時まで営業
八王子駅から徒歩4分の接骨院
駐車場有
八王子子安町4-15-19
☎042-641-2038
八王子南口整骨院

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月・水・木・金 土・日・祝
午前 09:00-12:00
午後 14:00-23:00 14:00-19:00

定休日 火曜日

■受付時間 平 日 14:00-22:30
      土日祝 09:00-18:30
■駐車場  2台あり

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〒192-0904 東京都八王子市子安町4-15-19 ハネサム八王子1階