季節の合間は体調が崩れる・・・

八王子の子安町にある整骨院、八王子南口整骨院の院長の熊野です。

急に寒い時期から、20℃後半の気温になり、その気温差に疲れを感じる方もいるのではないでしょうか？
また、子供が春休みで普段とは違った生活やストレスがあった方も？

例えばギックリ腰のなる方も、この時期には多くみられます。
ギックリ腰と言えば、寒い時期になる方が多いと思われがちですが、これも温度変化が大きい時期に多くみられます。
だから、冬から春の温度変化にも多いのですが、その温度差が近年は大き過ぎる傾向があります。
４月なのに夏日って・・・高すぎるでしょう！
こういった温度では夏バテ、熱中症にも繋がるかもしれません。

寝ていても、中々疲れが取れないなどがある方は、筋肉の疲労感が残っている方にもみられる傾向です。

何日か、間をあまり開けずに筋肉への施術を行うことをお勧めします。

私自身も、少し前に足底筋膜炎になり、ここ数か月の疲労感などもあり、疲労感がありますが、早く回復していきたいものです。

季節の変化による疲労感を感じる方はまずはご相談ください。

平日23時まで、日・祝日19時まで営業
八王子駅から徒歩4分の整骨院
駐車場も2台分あり
八王子市子安町4-15-19
☎042-641-2038
八王子南口整骨院