八王子の子安町にある整骨院、八王子南口整骨院の院長・熊野です。
緊急事態制限が終了し、1学期は手探りの中での部活だったのではないでしょうか?
お休みの最中に、普段の運動量が無くなり、筋力の低下がみられる方々が増加しています。
そして、そのまま夏休みに入り、今度は酷暑の夏(><)
以前のような部活を含む、運動活動が出来ていない日々が続いているのではないでしょうか?
当院でも、外出自粛期間を過ぎ、部活やスポーツの習い事に復帰したけど、ヒドイ筋肉痛や、怪我といったことで再来院する方が増えています。
中には、地区大会だけ再開し、優勝するものの、全国大会がないといった残念なお客様も・・・。
自分では平気だと思っても、学生という若さがあっても、3ヶ月を超える部活停止は、自主練習をしていても、中々以前のようにはいかないものです。
ここで怪我をしてしまいながら、取り戻すために以前以上に頑張りすぎるのはかえってよくない結果となってしまうでしょう!
焦らず、じっくりと、身体の調子を戻していきましょう!
当院では、
①足首を捻ったりという捻挫!
②足の筋肉を伸ばしてしまったという肉離れ!
③足が回らず転倒してしまった打撲!
こういった怪我についての施術を行っています。
サッカー、野球、柔道、少林寺、バレー、バスケット、クラシックバレエ、ダンス、水泳、新体操、ハンドボール、格闘技など、様々なスポーツでの怪我をみています。
まずは、ご相談下さい。
平日23時まで、土日祝日も19時まで
八王子駅から徒歩4分の接骨院
駐車場も2台分あり
八王子市子安町4-15-19
☎042-641-2038
八王子南口整骨院
スポーツ外傷
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