ランナーの怪我

八王子の子安町にある整骨院、八王子南口整骨院　院長・熊野です。 今日は、マラソンの練習の準備と怪我について！ 寒い冬は走りやすい時期で、これから本格的なマラソンの練習に入ることでしょう。 夏場にも、下地作りで走っていた人 […]